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I migliori consigli per la cura dei capelli e gli esperti

postato su by Rami Jabali
cura dei capelli
I capelli splendidi e lucenti sono , il sogno di ogni ragazza, ecco perché a buona cura dei capelli routine è necessario a seguire. Abbiamo cha valutato alcuni di , il migliore fare e non che ti guiderà nel viaggio per ottenere i capelli dei tuoi sogni.  Cosa fare 
  1. Mangiare e bere sano.  
  2. Taglia regolarmente 
  3. Oliare i capelli correttamente 
  4. Lavati i capelli tempestivamente 
  5. Tieni i capelli idratato. 
  6. Spazzola i capelli correttamente 
  7. Usa un termoprotettore  
  8. Risciacquare correttamente 
  9. STIMA SMART DI fatta in casa,  capelli maschere. 
  10. Scegli a shampoo giusto 
  11. Il condizionamento è essential 
  12. Tieni puliti gli strumenti per capelli e gli accessori. 
Cosa non fare 
  1. Dì di no all'asciugamano. 
  2. Dì no a code di cavallo strette e acconciature. 
  3. Dire no agli asciugacapelli. 
  4. Dì no agli shampoo chimici. 
  5. Dì no alle docce calde. 
  6. Dire no allo stress. 
Cosa fare
  1. Mangia e bevi sano Una dieta sana gioca un ruolo importante mantenendo i capelli sani. Prendete un equilibrato la dieta. I nostri capelli is prevalentemente costituito da proteine. Perciò, it diventa molto importante per prendere a destra numero di proteine ​​su base giornaliera. 
  2. Taglia regolarmente Fatti tagliare i capelli almeno 6-8 settimane da evitare doppia estremitàs. Le doppie punte sono cautilizzato da utilizzando styling con piastre e bigodini su base regolare e utilizzando prodotti chimici sui capelli. Si raccomanda di almeno tagliare mezzo pollice dei capelli ogni 6-8 settimane.
  3. Oliare i capelli correttamente I massaggi con olio sono fantastici per capelli in quanto aumenta la circolazione sanguigna del cuoio capelluto aiutandoti a combattere la secchezza e caduta dei capelli. Puoi anche provare a usare shampoo all'olio che sono arricchiti con oli essenziali. Oliare i capelli una volta a noiesi consiglia k con olio caldo.
  4. Lavati i capelli tempestivamente  il muna delle ragioni principali della caduta dei capelli è la forfora e il prurito al cuoio capelluto. Perciò, per evitare caduta dei capelli dovresti seguire a programma di lavaggio dei capelli tempestivo. Si consiglia di non lavare i capelli tutti i giorni ma entro 2-3 giorni. Lavare i capelli quotidianamente può portare alla caduta oli naturali dai tuoi capelli.
  5. Mantieni i capelli idratati. Ci sono un numero di lasciare-nei condizionatori disponibili sul mercato puoi scegliere. Bevi abbastanza acqua diciamo almeno 2-3 liters ogni giorno per mantenere i capelli idratati internamente.
  6. Spazzola i capelli correttamente Prova a usare un ampio-dentata pettine a evitare rotture e caduta dei capelli. Spazzolare i capelli aiutano giustamente nella distribuzione of oli naturali su tutti i capelli, contribuisce a stimolare le ghiandole sebacee mantenendo i tuoi capelli lucenti e belli.
  7. Usa un termoprotettore calore può danneggiare i tuoi capelli provocando doppie punte, rotture, ottusità, e molti altri problemi. Opere termoprotettive migliore sulla protezione dei tuoi capelli da , il danno of calore di caldo styling strumenti come ferri arricciacapelli e piastre.
  8. Risciacquare correttamente Risciacquare completamente prima l'applicazione dello shampoo in modo che il tuo shampoo possa schiumare meglio. Si consiglia di risciacquare lo shampoo dai tuoi capelli con ltiepido acqua e il balsamo con acqua fredda.
  9. Prova le maschere per capelli fatte in casa. Si può provare un numero di maschere per capelli con i prodotti disponibili a casa tua. Una maschera all'uovo può contribuire a sano come contiene diverse vitamine. Altre maschere come aloe vera, si possono utilizzare anche yogurt, miele, ecc.
  10. Scegli lo shampoo giusto Prova a usare lo shampoo quale is solfato e paraben gratis. Queste sostanze sono spesso utilizzate nella maggior parte degli shampoo a scopo di conservazione e schiumatura. Vai a fare uno shampoo che si adatta al tuo tipo di capelli. Provare utilizzando shampoo diversi da trovare , il migliore per i tuoi capelli.
  11. Il condizionamento è essenziale. Condizionanti contengono elementi che fai i tuoi capelli liscia e maneggevole. Il balsamo dovrebbe essere applicato a le punte dei capelli. 
  12. Tieni puliti gli strumenti per capelli e gli accessori. Prova a cambiare il tuo elastici, fasce per la testa col tempo, pettini ecc. Conserva tutti i prodotti per capelli fino all data e tieni traccia of scadenza dei prodotti che usi sui tuoi capelli.
Cosa non fare 
  1. Dì di no all'asciugamano. Strofinando i capelli con a l'asciugamano a volte può essere dannoso poiché tendono a diventare ruvide nel tempo. STIMA SMART DI usING an vecchio Maglietta per avvolgere i tuoi capelli.
  2. Dì no a code di cavallo strette e acconciature. Le code di cavallo strette sono una delle principali ragioni di rottura e caduta dei capelli. Possono anche portare a un tipe di perdita di capelli problema come l'alopecia da trazione causato da acconciature ben tirate su.
  3. Dire no agli asciugacapelli. Lascia asciugare i capelli in modo naturale. Se è molto urgente cercare di evitare l'uso a impostazione calda di asciugacapelli piuttosto che usare asciugacapelli con , il impostazione a freddo. L'hmangiare dalle asciugatrici tendonos per fare i capelli secco e crespo e opaco.
  4. Dì no agli shampoo chimici. Le sostanze chimiche nocive presenti nello shampoo possono influire cuoio capelluto e capelli follicoli portando a danni e caduta dei capelli. Prova ad andare per un shampoo che contiene più di naturale ingredienti rispetto ai prodotti chimici.
  5. Dì no alle docce calde. Le docce calde tendono a lavarsi via , il olio naturale dal cuoio capelluto. Provare impostare la temperatura dell'acqua a fortuna calda.
  6. Dire no allo stress. Puoi affrontare il diradamento dei capelli a causa di evitando problemi di stress e ansia. Lo stress può dare origine a problemi come forfora, caduta dei capelli, rotture e capelli danneggiati. 
È importante riconoscere il modello di , il tipo di capelli prima di provarne uno nuovo consiglio per la cura dei capelli. Si consiglia sempre di provare ad esplorare diversi suggerimenti per la cura dei capelli a trova quello che si adatta meglio ai tuoi capelli.  Per ottenere maggiori informazioni sui capelli e consigli per la cura delle unghie sentiti libero di toccare i seguenti link: 

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